Hefeflocken (eng.: Nutrional Yeast) enthält viel Vitamin B1 und ist daher eine gute Quelle, Vitamin B1 gesund über die Nahrung zu decken. Hefeflocken enthalten 0,7 mg Vitamin B1 Thiamin pro 10 g Hefeflocken bei einem Tagesbedarf von Vitamin B1 von … Weiterlesen
Die Geschichte zum Huhn Hertha
Die Reportage „Die Bergwelt Mallorcas – Wandererlebnis Tramuntana“ (Deutsche Erstausstrahlung: 02.03.2018 (hr-Fernsehen)) nimmt uns mit auf die Wanderreise des Fernwanderweges GR 221 auf Mallorca. Der Fernwanderweg GR 221 beginnt in Port d’Andratx und führt entlang der gesamten Westküste Mallorcas bis … Weiterlesen
Höchstbegabung bei Erwachsenen Was unterscheidet die Hochbegabung (IQ 130 bis 145) von der Höchstbegabung (IQ 146 bis unendlich und noch viel weiter)? Diese Frage stelle ich mir bis heute. Genie oder Höchstbegabung? Eine Frage der Definition Vorweg: es gibt heute … Weiterlesen
Wie viel Eisen brauchen wir am Tag? Der Eisenbedarf beträgt bei Männern 10 mg Eisen am Tag, bei Frauen 15 mg. Schwangere benötigen 30 mg Eisen und Stillende 20 mg Eisen pro Tag. Kinder sollen zwischen 8-10 mg Eisen am … Weiterlesen
Der Teton Crest Trail befindet sich im Grand Teton Nationalpark in den Rocky Mountains, Wyoming. Karte Teton Crest Trail Quelle: Hiking in the USA, lonely planet.
Makro-Nährstoffe Kohlenhydrate Proteine/Eiweiß Fette Mikro-Nährstoffe Mikronährstoffe sind im Gegensatz zu den Makronährstoffen Kohlenhydrate, Eiweiß und Fett Stoffe, die der menschliche, tierische und pflanzliche Organismus aufnehmen muss, ohne dass sie Energie liefern. Vitamine Fettlöslich 1) Vitamin A, ß-Carotin, Carotinoide 2) Vitamin … Weiterlesen
Jod Tagesbedarf μg: Mikrogramm, 1000 μg = 1 mg, 1000 mg = 1 g “Der menschliche Körper kann Jod nicht selbst produzieren und auch nur begrenzt speichern. Jod ist ein essentielles Spurenelement. Das heißt: Das vom Körper benötigte Jod muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Es gelangt über den Magen-Darm-Trakt … Weiterlesen
Zufahrt zum Cap de Formentor gesperrt ab Port de Pollença Ab dem 15. Juni ist die Halbinsel nur noch mit dem Bus, dem Fahrrad oder zu Fuß zu erreichen. Die Straßensperrung gilt vom 15. Juni bis zum 15. September 2021. … Weiterlesen
Wir sind stolz zu verkünden, dass Mallorca Zeitung ein Interview über unseren im März 2021 gegründeten Clubhouse Club #Mallorca veröffentlicht hat. Am 13.05.2021 erschien der Artikel in der Zeitung, seit 23.05.2021, ist der Artikel auch online verfügbar unter: https://www.mallorcazeitung.es/gesellschaft/2021/05/23/so-geht-clubhouse-mallorca/82448.html Clubhouse … Weiterlesen