Der South Kaibab Trail: Ein Abenteuer im Herzen des Grand Canyon Der South Kaibab Trail ist einer der beeindruckendsten und direktesten Wege vom South Rim zur Phantom Ranch im Grand Canyon Nationalpark. Dieser Trail, der 1924 von Rangern angelegt wurde, … Weiterlesen
Mallorca, a beautiful island in the Mediterranean, has a rich history and culture. Over the centuries, the island played an important role in Mediterranean trade, but it was often attacked by pirates. To defend against these attacks, the people on … Weiterlesen
Hefeflocken (eng.: Nutrional Yeast) enthält viel Vitamin B1 und ist daher eine gute Quelle, Vitamin B1 gesund über die Nahrung zu decken. Hefeflocken enthalten 0,7 mg Vitamin B1 Thiamin pro 10 g Hefeflocken bei einem Tagesbedarf von Vitamin B1 von … Weiterlesen
Die Geschichte zum Huhn Hertha
Die Reportage „Die Bergwelt Mallorcas – Wandererlebnis Tramuntana“ (Deutsche Erstausstrahlung: 02.03.2018 (hr-Fernsehen)) nimmt uns mit auf die Wanderreise des Fernwanderweges GR 221 auf Mallorca. Der Fernwanderweg GR 221 beginnt in Port d’Andratx und führt entlang der gesamten Westküste Mallorcas bis … Weiterlesen
Höchstbegabung bei Erwachsenen Was unterscheidet die Hochbegabung (IQ 130 bis 145) von der Höchstbegabung (IQ 146 bis unendlich und noch viel weiter)? Diese Frage stelle ich mir bis heute. Genie oder Höchstbegabung? Eine Frage der Definition Vorweg: es gibt heute … Weiterlesen
Wie viel Eisen brauchen wir am Tag? Der Eisenbedarf beträgt bei Männern 10 mg Eisen am Tag, bei Frauen 15 mg. Schwangere benötigen 30 mg Eisen und Stillende 20 mg Eisen pro Tag. Kinder sollen zwischen 8-10 mg Eisen am … Weiterlesen
Der Teton Crest Trail befindet sich im Grand Teton Nationalpark in den Rocky Mountains, Wyoming. Karte Teton Crest Trail Quelle: Hiking in the USA, lonely planet.
Übersicht über alle Nährstoffe: Entdecken Sie alles, was Sie über Nährstoffe wissen müssen: von ihrer Bedeutung für eine gesunde Ernährung bis hin zu den besten Quellen für eine optimale Versorgung. 1. Makro-Nährstoffe Kohlenhydrate Proteine/Eiweiß Fette 2. Mikro-Nährstoffe Mikronährstoffe sind, im … Weiterlesen
Jod Tagesbedarf μg: Mikrogramm, 1000 μg = 1 mg, 1000 mg = 1 g “Der menschliche Körper kann Jod nicht selbst produzieren und auch nur begrenzt speichern. Jod ist ein essentielles Spurenelement. Das heißt: Das vom Körper benötigte Jod muss regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden. Es gelangt über den Magen-Darm-Trakt … Weiterlesen
