Wir haben zwei Clubs auf Clubhouse gegründet: #Mallorca und Tramuntana. Die Gründerin von Tramunquiero Sarah Böttger findet ihr auf Clubhouse unter: @sarahhome. Zum Clubhouse Club #Mallorca, gibt es jede Woche Mittwoch um 20.30 Uhr einen Raum. Der Raum wird auf … Weiterlesen
Der Continental Divide Trail (CDT) ist ein 5000 km langer Fernwanderweg der USA, der von Mexiko nach Canada führt. Der Continental Divide Trail gehört, neben dem Appalachian Trail und dem Pacific Crest Trail, zur Triple Crown (of Hiking). Wer alle … Weiterlesen
Nummer eins für den gesunden Stuhlgang ist die ausreichende Zufuhr von Flüssigkeit, im besten Fall Wasser. Je nach Alter und Körpergröße bis zu 2 Liter am Tag. Eine weitere Ursache kann allerdings auch sein, dass wir mit der Toilette anatomisch … Weiterlesen
Diese Affirmation wirkt bei mir auf wundersame Weise und ich kann diese auch zum Einschlafen hören. Unsere Gedanken wirken sich auf unsere Emotionen aus, wie auch Bilder und Musik. Je nachdem, wie wir denken und empfinden, wirkt sich dies auf … Weiterlesen
Jeder hat unterschiedliche Beweggründe, warum er seine Ernährung auf eine gesunde Ernährung umstellen möchte. Manche sind krank, übergewichtig, manch einer ist vielleicht gesund, und möchte seine Fitness verbessern, und gesund bleiben. Der beste Antrieb, um sich dauerhaft gesund zu ernähren, … Weiterlesen
Jakobsweg/Camino de Santiago/The Way of St James Camino-Story Sarah, die Gründerin von Tramunquiero, war 2012 auf dem Camino Primitivo, dem ursprünglichen Jakobsweg unterwegs. Der Camino Primitivo gilt als älteste Wegführung des Jakobsweges und ist 310 km lang. Er führt von … Weiterlesen
Success What is the secret of success? To fulfil your dreams, you need courage. You need to be brave. You need to dream big, steadily do what you love, concentrate on yourself, stand up for your freedom, love yourself, believe: … Weiterlesen
Arte Doku: Unser Hirn ist, was es isst Quelle: https://www.arte.tv/de/videos/082725-000-A/unser-hirn-ist-was-es-isst/